Elia Romero
Psicóloga Sanitaria

Quién soy

Soy Elia Romero, madrileña de nacimiento y afincada felizmente en Granada. Psicóloga Sanitaria, graduada en Psicología por la Universidad de Almería, especialista en Terapias Contextuales y muy interesada en el Mindfulness y el mundo de la meditación.

Hago terapia con adultos, adolescentes y parejas.

Trabajo con personas mayores realizando estimulación cognitiva para compensar el deterioro propio de la edad. Gracias a esta experiencia, he comprobado cómo los mayores responden de manera positiva a esta estimulación, más aún cuando nos relacionamos con ellos desde el afecto y el cariño.

También trabajo con niños desde su contexto familiar, para crear pautas de rutinas sanas con la familia y con ellos mismos.

Gracias a mi formación y experiencia, he comprobado cómo cada grupo de edad tiene unas necesidades comunicativas y psicológicas concretas, por lo que en terapia, se fomenta el trato personalizado siempre desde el afecto y respeto.

Pienso que el mayor compromiso que tenemos en la vida es el que poseemos con nuestra persona. No hay mayor serenidad que la que se alcanza cuando uno empieza a ser congruente consigo mismo. Para esto, es necesario mirarse dentro sin juzgar y vivir experiencias como la depresión o la ansiedad, como lo que son: episodios de evolución personal, que a pesar de ser dolorosas, son oportunidades de crecimiento.

Somos los mayores responsables de nuestra felicidad, por lo que os invito a no poner la llave de nuestro bienestar en manos de otros, y a tomar el timón de nuestra vida.

Me doy cuenta que si fuera prudente, estable y estático viviría en la muerte. Por consiguiente, acepto la confusión, la incertidumbre, el miedo y los altibajos emocionales, porque ése es el precio que estoy dispuesto a pagar por una vida fluida, perpleja y excitante. Carl Rogers

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