Una persona especial tiene Fobia Social, y me pidió que le escribiera una carta donde le explicara diferentes momentos y situaciones donde yo hubiera sentido mucha ansiedad. Esto le ha ayudado a normalizar su...
Categoría: Blog
En esta sección se compartirán todo tipo de contenidos relacionados con la Psicología.
El otoño tiene esas cosas…
El otoño tiene ese soltar de cosas que no sabes ni ponerle nombre, porque a veces no es necesario ponerle cara a lo que se está moviendo, parece que bastase con dejar ir lo...
Círculo de Mujeres
Me hace muchísima ilusión presentar este nuevo proyecto con mi compañera Sara Castaño. Se trata de un Círculo de Mujeres donde vamos a reunirnos con nuestras congéneres para compartir, poner palabras a nuestra forma...
Revisa la temperatura del agua
Si a veces sientes agotamiento, pocas ilusión por hacer las cosas que te gustaban antes, y no entiendes por qué tienes esa sensación de que algo no va bien, tal vez solo has dejado...
Este año no te quedes a medias.
No te voy a contar cómo tienes que hacerte una lista de objetivos para el 2018 que no vas a cumplir, y por la que te vas a sentir culpable al final de año....
Infoxicación: ¿De verdad necesito estar al tanto de todo?
Hace un tiempo me negué a ver las noticias. De hecho, nunca me han gustado, no me aportaban nada bueno. Recuerdo muchas ocasiones en las que viéndolas con mi familia de pequeña, una imagen...
