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Mindfulness y deporte

Para hablar de Mindfulness, primero hay que explicar que estamos hablando de una forma de relacionarnos con nosotros y con el mundo que nos rodea de manera consciente. La práctica de Mindfulness puede hacerse...

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Presente

No sé a vosotros, pero a mí la muerte de Pablo Ráez me ha dejado tocada. En primer lugar, porque me da mucha pena que alguien tan joven y con tanta vida, pueda irse...

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¿Estás con un maltratador?

Mucha gente acude a mi consulta con la autoestima rota porque están en una relación de pareja que no saben por qué, les hace sentir mal. Me preguntan si es normal que estén soportando...

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Nuevo proyecto en Granada

Estoy feliz de ampliar mi trabajo como psicóloga y anunciar mi nuevo proyecto en la preciosa ciudad de Granada: el Centro de Nutrición Azahar Salud. Voy a formar parte de un equipo muy chulo...

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La risa y el duelo

Hace poco he perdido a otro de los pilares de mi familia. Otra vez he vuelto a llorar y a reír en un tanatorio. Sí, reír. Porque también es necesario. Normalmente hablo con gente...

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